{"id":26493,"date":"2023-08-01T15:41:00","date_gmt":"2023-08-01T13:41:00","guid":{"rendered":"https:\/\/tonalibus.org\/?page_id=26493"},"modified":"2023-12-24T12:31:58","modified_gmt":"2023-12-24T11:31:58","slug":"sound-as-mantra","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/tonalibus.org\/fr\/shop\/sound-as-mantra\/","title":{"rendered":"Sons comme mantra"},"content":{"rendered":"
\n
Sons comme mantra<\/a><\/div>\n\n\n\n
Hauteur fondamentale<\/a><\/div>\n\n\n\n
Hauteurs chromatiques<\/a><\/div>\n\n\n\n
S\u00e9lection de tonalit\u00e9s<\/a><\/div>\n<\/div>\n\n\n\n
<\/div>\n\n\n\n

Sons comme mantra<\/h2>\n\n\n\n

Vous pouvez profiter de tonalit\u00e9s en action, par exemple sous forme d'\u00e9chantillons sonores ou loops de n'importe quelle tonalit\u00e9 dans le catalogue des tonalit\u00e9s ancr\u00e9es<\/mark><\/a>, \u00e0 vous soulever, \u00e0 vous purifier et \u00e0 vous concentrer, pour fredonner, psalmodier ou chanter, pour la contemplation<\/mark><\/a> ou la m\u00e9ditation<\/mark><\/a>, ou simplement comme un fond sonore apaisant pour la relaxation et la r\u00e9g\u00e9n\u00e9ration \u00e0 tout moment. Vous trouverez ci-dessous une approche possible pour d\u00e9terminer votre hauteur fondamentale et pour trouver un chemin parmi les nombreuses tonalit\u00e9s du catalogue Tonalibus, afin de vous aider \u00e0 d\u00e9couvrir la ou les tonalit\u00e9s qui vous conviennent \u00e0 un moment donn\u00e9.<\/p>\n\n\n\n

Si vous souhaitez aller plus loin, vous pourriez \u00eatre int\u00e9ress\u00e9 par la cr\u00e9ation d'un mantra sonore personnalis\u00e9. Deux cl\u00e9s pour cr\u00e9er un mantra sonore individuel sont la recherche de la hauteur fondamentale et des tonalit\u00e9s ad\u00e9quates. Vous pouvez y parvenir par vous-m\u00eame. Vous trouverez ci-dessous la description d'une approche \u00e9prouv\u00e9e pour obtenir sa propre hauteur fondamentale<\/mark><\/a> \u00e0 un moment donn\u00e9. En outre, il existe une m\u00e9thode pour vous aider \u00e0 d\u00e9terminer vos pr\u00e9f\u00e9rences de tonalit\u00e9s individuelles<\/mark><\/a>. L'\u00e9tape suivante consisterait \u00e0 appliquer votre ou vos tonalit\u00e9s en fonction de votre hauteur fondamentale. Si vous \u00eates musicien, vous pouvez le faire vous-m\u00eame, ce qui vous assure une harmonisation individuelle au-del\u00e0 de la hauteur et de la tonalit\u00e9. <\/p>\n\n\n\n

Si n\u00e9cessaire et sur demande, Tonalibus pourrait vous aider \u00e0 trouver votre hauteur fondamentale et vos pr\u00e9f\u00e9rences individuelles de tonalit\u00e9. Il est possible de faciliter musicalement et de s'appuyer sur les d\u00e9couvertes et contributions personnelles pour aider \u00e0 cr\u00e9er un mantra sonore individuel. Votre hauteur fondamentale, votre choix de tonalit\u00e9s et un \u00e9ventuel mantra sont personnels et purement individuels. Tonalibus pourra simplement composer et d\u00e9velopper, si n\u00e9cessaire ou possible, ce que vous avez trouv\u00e9 et choisi pour vous-m\u00eame. C'est une des fa\u00e7ons dont un mantra sonore individuel peut voir le jour. <\/p>\n\n\n\n

Hauteur fondamentale individuelle ou personnelle<\/h2>\n\n\n\n
\n
Hauteur fondamentale
Exercice de d\u00e9termination<\/a><\/div>\n\n\n\n
Exercices alternatifs
D\u00e9termination de la hauteur<\/a><\/div>\n\n\n\n
V\u00e9rifier et nommer
votre hauteur fondamentale<\/a><\/div>\n<\/div>\n\n\n\n
<\/div>\n\n\n\n

Les approches et les opinions au sujet des hauteurs fondamentales personnelles peuvent varier consid\u00e9rablement. En g\u00e9n\u00e9ral, on s'accorde \u00e0 reconna\u00eetre que le son ou la vibration est un \u00e9l\u00e9ment essentiel de l'existence. Mais les points de vue tendent \u00e0 diverger fortement quant \u00e0 la valeur ou m\u00eame \u00e0 l'existence de hauteurs fondamentales individuelles ou personnelles, qu'il s'agisse d'une personne, d'un lieu, d'une plan\u00e8te ou d'un plan sp\u00e9cifique. <\/p>\n\n\n\n

Tonalibus adopte la position pragmatique qu'il est n\u00e9cessaire de se mettre d'accord sur une r\u00e9f\u00e9rence de hauteur fondamentale commune afin de pouvoir produire de la musique harmonieuse avec d'autres. La r\u00e9f\u00e9rence standard actuelle, telle qu'elle a \u00e9t\u00e9 \u00e9tablie au milieu des ann\u00e9es 1900, est La \/ A = 440 Hz<\/mark><\/a>. Certains musiciens New Age et m\u00e9ditatifs soutiennent que la musique relative \u00e0 La \/ A = 432 Hz est plus r\u00e9sonnante et touchante. Tonalibus utilise g\u00e9n\u00e9ralement 438,2 Hz comme r\u00e9f\u00e9rence (calcul\u00e9 par Ulrico dans sa jeunesse) et reconna\u00eet \u00e9galement la valeur potentiellement profonde qu'une hauteur fondamentale personnelle peut avoir pour un individu, bien qu'une telle hauteur individuelle soit consid\u00e9r\u00e9e comme quelque peu fluide et variable ou changeante d'un moment \u00e0 l'autre. <\/p>\n\n\n\n

Exercice pour trouver la hauteur fondamentale personnelle<\/h3>\n\n\n\n
\n
\n

1) Dans un espace et un moment de calme, \u00e9coutez le son qui se trouve \u00e0 votre int\u00e9rieur. Prenez le temps de le faire.<\/p>\n<\/div>\n\n\n\n

\n

2) Commencez d\u00e9licatement \u00e0 exprimer votre son int\u00e9rieur en simplement le respirant. Faites correspondre d'abord et surtout votre expiration, puis \u00e9ventuellement aussi votre inspiration, au son que vous entendez \u00e0 l'int\u00e9rieur de vous-m\u00eame.<\/p>\n<\/div>\n\n\n\n

\n

3) Lorsque votre respiration est bien accord\u00e9e \u00e0 votre son int\u00e9rieur comme une hauteur stable, transformez tr\u00e8s doucement votre expiration en un fredonnement tr\u00e8s doux de cette hauteur. Ensuite, augmentez graduellement ce fredonnement en un chant facile et d\u00e9tendu aussi longtemps que vous le souhaitez ou jusqu'\u00e0 ce que la hauteur de votre son int\u00e9rieur soit bien \u00e9tablie.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n

Vous pouvez faire cet exercice personnel de d\u00e9termination de la hauteur fondamentale de fa\u00e7on r\u00e9p\u00e9t\u00e9e, \u00e9tal\u00e9e dans le temps, sur des jours ou des semaines. Un bon moment pour le faire pourrait \u00eatre au r\u00e9veil le matin, \u00e9ventuellement vers la fin d'une pause tranquille au cours de la journ\u00e9e, ou avant de s'endormir. Vous pouvez l'associer \u00e0 la fin d'une contemplation ou d'une m\u00e9ditation. Et vous pourriez chanter une syllabe spirituellement charg\u00e9e telle que \u014c\u1e43 \/ Aum<\/em><\/mark><\/a> \u0950 ou HU<\/mark><\/a><\/em>, ou une autre syllabe de mantra qui vous convient.<\/p>\n\n\n\n

Autres moyens pour d\u00e9terminer une hauteur fondamentale personnelle<\/h3>\n\n\n\n

Si l'exercice ci-dessus vous semble difficile et sans r\u00e9sultat clair, voici deux autres approches pour trouver votre hauteur fondamental personnel. <\/p>\n\n\n\n

Vous pourriez chanter spontan\u00e9ment et au hasard des glissandi vers le haut et vers le bas d'une octave ou deux, en r\u00e9duisant progressivement le glissando en vous d\u00e9tendant et en vous laissant aller de plus en plus pour finalement aboutir \u00e0 une seule hauteur, et la prendre comme votre hauteur fondamentale. <\/p>\n\n\n\n

Vous pouvez \u00e9galement \u00e9chantillonner des hauteurs sur n'importe quel instrument de musique ou sur la page des hauteurs chromatiques<\/mark><\/a> pour trouver celle qui vous convient le mieux et qui r\u00e9sonne le plus en vous. Vous pouvez ainsi trouver votre hauteur fondamentale \u00e0 ce moment-l\u00e0. Notez \u00e9galement que votre hauteur peut changer en fonction de ce que vous \u00e9coutez.<\/p>\n\n\n\n

V\u00e9rifier et nommer votre hauteur fondamentale<\/h3>\n\n\n\n

Si vous poss\u00e9dez un instrument \u00e0 cordes ou un autre instrument accordable, vous pouvez y transf\u00e9rer votre hauteur fondamentale. <\/p>\n\n\n\n

Vous pouvez mesurer et trouver le nom de votre hauteur \u00e0 l'aide d'un accordeur. Pour les appareils mobiles, il existe de bonnes applications gratuites d'accordage, qui indiquent la valeur en hertz et le nom de la hauteur des fr\u00e9quences audio. Tonalibus utilise \u201cPiano Tuner Lite\u201d et \u201cPitched Tuner\u201d. <\/p>\n\n\n\n

Vous pourriez \u00e9galement enregistrer la hauteur trouv\u00e9e, par exemple sous la forme d'un m\u00e9mo vocal sur votre appareil mobile. <\/em>Si vous ne disposez pas d'un autre outil (ou d'un instrument \u00e0 accord fixe comme un piano) pour le faire, vous pouvez ensuite v\u00e9rifier et nommer votre hauteur en \u00e9chantillonnant les douze hauteurs propos\u00e9es sur la page des hauteurs chromatiques<\/mark><\/a> et ainsi d\u00e9terminer celle qui correspond le mieux \u00e0 votre hauteur. <\/p>\n\n\n\n

De tels pas vous permettront d'observer votre hauteur et sa stabilit\u00e9 ou son \u00e9volution potentielle au fil du temps, ou \u00e9ventuellement d'obtenir un soutien musical en vue de cr\u00e9er un mantra sonore individuel.<\/p>\n\n\n\n

<\/div>\n\n\n
\n
\"Sept-Oct
La pivot harmonique<\/a> \u2013 deux spirales oppos\u00e9es unifi\u00e9es<\/figcaption><\/figure>\n<\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Le son comme mantra Vous pouvez appr\u00e9cier la tonalit\u00e9 en action, comme les boucles d'\u00e9chantillons sonores de n'importe quelle tonalit\u00e9 du catalogue des tonalit\u00e9s ancr\u00e9es, pour l'\u00e9l\u00e9vation, la d\u00e9sintoxication et la concentration, pour fredonner, chanter ou accompagner, pour la contemplation ou la m\u00e9ditation, ou simplement pour la relaxation et la r\u00e9g\u00e9n\u00e9ration en tant que son de fond apaisant \u00e0 chaque fois que vous le souhaitez. Voici une liste possible de ... <\/p>\n

Continuer la lecture de \" Le son comme mantra \"<\/span><\/a><\/p>","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":490,"menu_order":50,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"footnotes":""},"class_list":["post-26493","page","type-page","status-publish","hentry"],"yoast_head":"\nSound as mantra – TONALIBUS, Anchored Harmony and Tonalities<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Sound as mantra, personal fundamental pitch and individual tonality preference determination - tonality in action!\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/tonalibus.org\/fr\/shop\/sound-as-mantra\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"fr_FR\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Sound as mantra – TONALIBUS, Anchored Harmony and Tonalities\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Sound as mantra, personal fundamental pitch and individual tonality preference determination - 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