avec tierce mineure (et majeure) sur Mi+ 333 Hz (rel. La 444 Hz) \u2013 guitare \u00e0 7 cordes, guitare lap slide, fl\u00fbte \u00e0 bec soprano, tanpura \u2013 6:14<\/mark><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\nLa conscience, le son du silence et le vide<\/h2>\n\n\n\n
\u201cVous pouvez faire confiance \u00e0 la conscience. Lorsque vous commencez \u00e0 le reconna\u00eetre et \u00e0 en avoir connaissance, vous pouvez mieux rester dans la conscience et l'\u00e9coute du son du silence. En soutenant la conscience de cette mani\u00e8re, la conscience peut s'\u00e9tendre et devenir infinie. Lorsque cela se produit, vous \u00eates simplement pr\u00e9sent dans un moment conscient et vous perdez le sentiment d'\u00eatre un moi \u2013 d'\u00eatre une personne, ce corps. Cela dispara\u00eet tout simplement et ne peut plus se maintenir.
\u201cLes habitudes \u00e9motionnelles ne peuvent pas se perp\u00e9tuer, car, \u00e9tant impermanentes, leur nature est d'appara\u00eetre et de dispara\u00eetre. Vous commencez alors \u00e0 reconna\u00eetre la valeur de cette expansivit\u00e9, que certains appellent le vide. Peu importe le nom que vous lui donnez, pourvu que vous puissiez la reconna\u00eetre. C'est un \u00e9tat naturel, qui n'est pas cr\u00e9\u00e9 \u2013 je ne cr\u00e9e pas ce vide.\u201d<\/p>\n\n\n\n
\u201cJe vous encourage \u00e0 vous reposer et \u00e0 vous d\u00e9tendre dans cette conscience qui survient lorsque vous reconnaissez le son du silence. Reposez-vous simplement dans cet \u00e9tat d'ouverture et de r\u00e9ceptivit\u00e9. Ne vous attachez pas \u00e0 l'id\u00e9e que vous vous en faites.\u201d<\/p>\n\n\n\n
\u201cDerri\u00e8re tout cela, il y a le son du silence. C'est comme cet espace immense, vaste, infini qui permet aux choses d'\u00eatre ce qu'elles sont, parce que tout y a sa place.\u201d<\/p>\n\n\n\n
\u201cL\u00e2cher prise, ce n'est pas r\u00e9sister ou s'en d\u00e9barrasser, mais laisser les choses \u00eatre ce qu'elles sont<\/em>.”<\/p>\n\n\n\n\u2013 Ajahn Sumedho, The Sound of Silence<\/em>, p. 300, 304, 307, 314<\/p>\n\n\n\n