Vous pouvez apprécier un échantillon sonore en boucle/loop, comme celui de la tonalité du mois, en tant que mantra sonore pour la contemplation ou la méditation, pour le soulèvement et la mise au point, ou simplement comme son de fond apaisant pour la relaxation et la régénération.
Peut-être chanter ou danser
*
C'est suffisant.
Et pourtant, il y en a toujours plus.
Jamais trop peu.
Et jamais trop.
Bien que peu le voient comme tel.
La plupart n'en voient pas assez d'un côté,
et trop de l'autre.
Mais en réalité, il y a un équilibre.
Il est différent à chaque instant.
Il ne reste pas le même.
Il coule – le flux.
Il sonne – le son.
Elle brille – la lumière.
On aime – l'amour.
**
La plupart hésitent avant de prendre un virage.
Essayent de regarder devant eux et de voir ce qui s'y trouve.
Puis faites le grand saut et voyez pour de vrai.
Ou bien reculez et demandez-vous ce que cela aurait pu être.
Il est évidemment préférable d'avancer
et de découvrir, d'explorer, d'expérimenter.
Ainsi, on peut savoir pour de vrai.
Et puis, garder le silence.
Car il n'y a rien à débattre.
C'est ce que c'est.
Quelqu'un qui n'a pas encore fait l'expérience
peut spéculer et se demander ce que cela pourrait être.
Mais une fois que l'on a fait l'expérience, il ne sert à rien
de spéculer davantage ;
il n'apporte pas non plus beaucoup
pour qui se retient encore
de tourner la page,
sauf pour l'encouragement
d'avancer et de ne pas reculer,
pour approfondir et découvrir
pour soi-même et pour tous.
***
Il ne dit pas grand-chose,
mais être,
en souriant,
peut-être en chantant ou en dansant.
****L'ensemble – pas le trou
Parfois, tôt ou tard, un trou doit être traité, bouché ou entretenu d'une autre manière – si l'on veut réaliser le tout, c'est-à-dire. Un trou peut être ignoré. Il y a de fortes chances pour qu'il devienne plus grand et que l'on tombe dedans. Un grand trou peut nécessiter de l'aide pour en sortir, si l'on tombe dedans. Il y a de l'aide à portée de main – autant que nécessaire, ni plus, ni moins. La vie et l'amour se mesurent exactement, comme le voit l'âme au-delà de la dualité.
Il n'y a ni bien ni mal. Cela permet de mieux distinguer le bon du mauvais, le mauvais du bon. En même temps, on peut se rendre compte que le mal est dans le bien, et le bien dans le mal, tant qu'il ou elle est dans la dualité. C'est pourquoi il est utile de dépasser la dualité, surtout si l'on vit dans la dualité.

La tonalité de la semaine : ReachMaj
Vous pouvez utiliser une boucle de tonalité comme mantra sonore pour la contemplation ou la méditation.
Tout était un
C'était un paradoxe utile de ralentir le rythme pour en faire plus, pour pouvoir rattraper le plus de retard possible. Mais s'occuper d'une chose, c'est ne pas s'occuper d'une autre, de toutes les autres. Il semblait donc qu'il y avait toujours quelque chose d'autre qui s'accumulait tout en s'occupant d'une chose – à moins qu'une chose ne devienne tout, et que tout ne fasse qu'un.

