La tonalité du mois de novembre 2020 est le Mixolydien – une heptatonalité diatonique régulière.
Vous pouvez apprécier un échantillon sonore en boucle/loop, comme celui de la tonalité du mois, en tant que mantra sonore pour la contemplation ou la méditation, pour l'élévation, la concentration, ou simplement pour la relaxation et la régénération en tant que son de fond apaisant. De plus, vous pouvez fredonner ou chanter, par exemple en utilisant HU ou un autre mantra, et syntonisez-vous sur sa fondamentale.
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