De l'autre côté
nous venons tous de là
et nous y retournons aussi
plus tôt ou peut-être plus tard
lorsque le moment est venu
ou plutôt nous sommes là
et ici même tout à la fois
mais avec la tendance
à diviser entre ici et là
alors en réalité c'est
en observant la vie
être dans le présent
en entrant ou en partant
dans ou hors de notre corps
nous sommes tous les mêmes
et pourtant tous différents
des mélanges individuels
protagonistes vantards
antagonistes critiques
et chaotiques indécis
avec un grand potentiel
de qualités et de défauts
nourris par notre attention
l'un, l'autre ou tous les trois
lequel nourrissez-vous bien ?
agréable nous pouvons aimer
désagréable pour le contraste
neutre pour ouvrir le potentiel
les concepts de connaissance
les bases de tout fondamental
chaque son dans ses octaves
se dédoublant pour s'accorder
la première autre harmonique
le triplement de la quinte
puis encore la suivante
clairement perceptible
s'agite encore un peu plus
du doublement, du triplement
à la tierce majeure quintante
réjouissante et bouleversante
se poursuit de plus en plus
l'agréable, le désagréable
et le chaotique neutre
par les cycles donnés
aussi loin que possible
à ce qu'on revienne
au point de départ
d'un autre côté
le tour complet
peut-être un autre
tous à la fois ou aucun
voire plus ou rien du tout
il n'y a pas de différence
juste un cœur aimant.
“Another day breaks” – de l'ombre à la lumière
Le cœur sage
“L'agressivité, la colère et l'aversion font partie de notre héritage universel... Après avoir appris à les affronter directement, à voir comment elles apparaissent et fonctionnent dans notre vie, nous devons franchir une étape révolutionnaire. Grâce à la pratique profonde de l'introspection, à la non-identification et à la compassion, nous atteignons le fond des synapses et des cellules et nous nous libérons de l'emprise de ces forces instinctives. Avec dévouement, nous découvrons qu'il est possible de le faire.
“L'aversion et la colère naissent presque toujours d'une réaction directe à une situation menaçante ou douloureuse. Si elles ne sont pas comprises, elles se transforment en haine. Comme nous l'avons vu, la douleur et la perte font indéniablement partie de la vie humaine...
“Heureusement, nous pouvons nous entraîner... à affronter la peur et la douleur avec sagesse plutôt qu'avec les habitudes de l'aversion et de la colère. Lorsqu'un événement douloureux ou menaçant survient, nous pouvons y ouvrir les yeux. Lorsque nous apprenons à supporter notre propre douleur et à affronter nos propres peurs, nous ne blâmons plus les autres, ni les membres de notre famille ou d'autres tribus, et nous ne leur infligeons plus de souffrances... Au lieu de réagir, nous pouvons répondre avec une clarté spacieuse, un esprit de décision, de la fermeté et de la compassion. Une réponse sage comprend toute action, parfois féroce, qui est la plus bienveillante envers la vie, la nôtre et celle des autres.”
— The Wise Heart, Jack Kornfield, p. 209 & 210
Une vue de l'autre côté
