Tu sais ce que tu sais
Regarde, vois ce que tu vois
Et ose laisser les choses telles qu'elles sont
Libre de ressentir ce que tu ressens
Prends conscience de ton être
Reconnais ce qui est
Ce que et qui nous sommes
Toi – et moi – et tous
Individuellement, un par un
Collectivement entrelacés
Tissé ensemble si étroitement
Comme les fils d'une tapisserie
Avec son recto et aussi son verso
Qui peuvent être très différents
Tourne le bon côté vers le haut
Mais connais aussi l'envers
Il révélera les connexions
Au-delà des jolis minois
La sagesse démêle le karma
L'honnêteté peut régler les choses
Peu de mots sont nécessaires
Quand l'action est claire
L'ego en congé de longue durée
Pour savourer le moment actuel
De la réalisation du présent
Se regardant dans les yeux
Le divin en chacun
Et tout ce qui est
Dans tous nos vies
Son, lumière et amour.
“Know what you know” – très et pas du tout spécial
L'exploration de la conscience est une observation, pas une opinion
Je suis conscient que les descriptions de la conscience peuvent être déroutantes. Il n'est pas nécessaire de comprendre immédiatement ce qui est indiqué... Il suffit de reconnaître le mystère de la conscience, d'abandonner toute idée fixe que vous pourriez avoir à ce sujet et de continuer à pratiquer.
Les différentes traditions et même les différentes lignées au sein d'une même tradition décrivent les expériences de conscience pure et de conscience lumineuse à leur manière et donnent des instructions variées sur la manière de pratiquer ces expériences. Il en résulte une certaine confusion lorsque vous essayez d'interpréter des états méditatifs particuliers et de déterminer ce qu'il convient de faire ensuite. Mon conseil est de rester concentré sur votre expérience, de ne pas essayer de l'interpréter et, surtout, de ne pas avoir l'impression d'être spécial parce que vous avez vécu cette expérience. En même temps, ne niez pas que vous “savez ce que vous savez.”
N'oubliez pas que le savoir s'accompagne de responsabilités. On honore le savoir, on ne l'utilise pas à des fins de glorification ou d'exploitation.
“Awakening through the Nine Bodies: Exploring Levels of Consciousness in Meditation” par Phillip Moffitt, p. 34 & 211