La tonalità del mese di giugno 2022 è Frigio. Nel complesso è probabilmente il meno conosciuto tra i eptatonalità diatoniche regolari, anche se ben utilizzata nella musica islamica e indù. L'ottava delle tonalità diatoniche regolari segue uno schema o una matrice in equilibrio. Due o tre passi interi consecutivi, una coppia e un trio, si alternano nel separare i due singoli mezzi passi di queste tonalità l'uno dall'altro. Frigio corrisponde ai tasti bianchi del pianoforte con il Mi come fondamentale. La sua caratteristica saliente è la presenza di entrambe la seconda minore e la sesta minore.
Il campione sonoro Frigio di cui sopra si sofferma per un momento in una forma di Frigio ridotta, cioè PentaMin / PentaEol o minore pentatonico. Altri campioni sonori (puramente) Frigio sono disponibili nel catalogo Tonalibus delle tonalità alla voce Frigio. Di seguito è riportata un'elaborazione ampliata del campione sonoro Frigio di cui sopra, il brano “Phrygian HU” – un blues meditativo:
Puoi goderti un campione sonoro o un loop di tonalità come mantra sonoro per la contemplazione o la meditazione. Questo potrebbe aiutare con il sollevamento, la purificazione e la messa a fuoco. O può semplicemente essere usato come sottofondo calmante per rilassarsi e rigenerarsi. Se hai voglia di canticchiare o cantare insieme, potresti farlo usando una sillaba spiritualmente caricata come HU o Ōṁ / Aum ॐ, o un'altra sillaba mantra che ti piace.
