Mantra dell'anima

Mantra dell'anima – antichi nomi di Dio

Ampiamente conosciuta come mantra dell'anima e centrale nell'induismo, giainismo, buddismo, sikhismo, ecc. è la sillaba sacra Ōṃ / Aum ॐ. Come suono o sillaba sacra, mantra o invocazione, Om rappresenta l'essenza della consapevolezza o del mondo cosmico. In quanto rappresentazione sonora del divino, è uno strumento fondamentale per la meditazione nel percorso yogico verso la liberazione. Come incantesimo spirituale sacro si trova spesso prima e durante la recitazione di testi spirituali, durante le puja e le preghiere personali. Fa parte dell'iconografia dei manoscritti antichi e medievali, dei templi, dei monasteri e dei ritiri spirituali dell'induismo, del buddismo, del giainismo e del sikhismo. Come sillaba sacra, i praticanti dei sentieri spirituali possono cantarlo autonomamente, prima di una recitazione o durante la meditazione.

Meno diffuso è l'antico nome di Dio HU (pronunciato “iuuu” come la parola inglese “hue”). Si trova anche in varie religioni e tradizioni spirituali. Un esempio della tradizione buddista è il mantra Auṃ maṇi padme hūṃ. O anche la sillaba sacra Hung che pone l'accento su molti punti di ancoraggio nel rituale del Buddha della medicina e in altre preghiere.

Ascoltare e cantare Ōṃ / Aum e HU come mantra dell'anima per tutta la mia vita mi ha portato inspiegabilmente molto. Mi ha aiutato a superare innumerevoli ostacoli. Ha aperto e continua ad aprire i miei occhi e le mie orecchie al flusso e all'armonia della vita, al suono divino, alla luce e all'amore che sostiene tutti e tutto.

Ciò che determina il valore di un mantra è l'esperienza personale con esso. Ho scoperto dalla mia esperienza personale che cantando Ōṃ / Aum e HU – insieme ad altri mantra personali – per la meditazione o la contemplazione durante qualche dieci-venti minuti una o due volte ogni giorno, si può davvero raggiungere individualmente la libertà spirituale. Dobbiamo accontentarci di ciò che abbiamo. È tutto nel momento presente. È lì che siamo ciò che siamo. Mantra dell'anima mi aiutano ogni giorno a concentrarmi su questo: Siamo ed esistiamo grazie all'amore divino. Siamo eterni spiritualmente, sempre nel qui e ora. E possiamo trovare rifugio nel divino, nell'armonia della vita e nella nostra comunità di cuore. Cantare mantra ha portato e continua a portare equilibrio e armonia nella mia vita. Ōṃ / Aum e HU aiutano il mio cuore, le mie orecchie ed occhi a rimanere aperti all'amore divino in tutti e tutto.

“A blessing of Ōṃ / Aum ॐ” – con amore per tutti gli esseri senzienti

“Tears of joy” – mantra dell'anima