Sensibile – più o meno
A non gonfiarsi mai
Oppure abbassare altri
Che mostra debolezza
E poi di forza chiaramente
Dove la propria consapevolezza
Rimane comunque molto umano
E chiede di essere lucidato
In silenzio con compassione
Per se stesso e tutti gli altri
Di riconoscere e attraversare
Il portale della libertà spirituale
Per assaporare il momento
Del divino che si realizza
Senza colorare o pretendere
Di essere migliore o peggiore
Ma di semplicemente essere
Ciò che è, che cosa siamo
Dispiegando la consapevolezza
Nella luce e nel suono – e in amore.
“Una nuova luna sorge” – un'accoglienza sensibile
Puoi goderti un campione sonoro o un loop di tonalità come mantra sonoro per la contemplazione o la meditazione. Questo potrebbe aiutarti con il sollevamento, la purificazione e la messa a fuoco. O può semplicemente essere usato come sottofondo calmante per rilassarsi e rigenerarsi. Se hai voglia di canticchiare o cantare insieme, potresti farlo usando una sillaba spiritualmente caricata come HU o Ōṃ / Aum ॐ, o un'altra sillaba mantra che ti piace.
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