Il vuoto.
Niente da dire.
Solo dolce silenzio.
Tranquillità e calma.
Finalmente in pace.
Con spazio per tutti.
Tuttavia, eccoci qui.
Parole e pensieri.
In questo corpo.
Vivere nel mondo.
Finché c'è il respiro.
Inspira, espira, in dualità.
Crescere e svilupparsi.
In corpo, mente e spirito.
Navigare in modo consapevole.
Più o meno vigile e attento.
E poi rallentare e ridursi.
Svanire con vecchiaia?
Quando il corpo declina.
Lo spirito può salire in alto.
Con sempre nuove intuizioni.
In silenzio e con calma.
Non molto da dire.
Ecco, nel vuoto.
Tutto in libertà.
Adesso.
“Vibhas dawn” – raga dell'alba
Chi guarda allo specchio – al cinema o nella vita
“In alcuni momenti ci sono anche dei vuoti nell'azione; lo spettacolo diventa un po' lento, persino noioso. Potremmo spostarci sulle nostre poltrone, notare le persone che mangiano popcorn intorno a noi, ricordarci che siamo in un cinema. Allo stesso modo possiamo notare che ci sono dei vuoti tra i nostri pensieri, dei vuoti nell'intero senso del nostro io. Invece di essere persi in idee e nei problemi che abbiamo di fronte, creando l'intero dramma di noi stessi, ci sono momenti in cui percepiamo lo spazio intorno alla nostra esperienza, ci lasciamo andare e ci rilassiamo. ‘Questi vuoti... sono una cosa estremamente positiva.’ Ci ricordano che possiamo sempre riposare nella consapevolezza, che la libertà è sempre possibile.”
“La consapevolezza non ha forma né colore. È al di là della presenza o dell'assenza, del venire o dell'andare. Esiste invece solo uno spazio chiaro di conoscenza, di coscienza, che è vuoto e allo stesso tempo consapevole.”
“Quando impariamo a riposare nella consapevolezza, c'è sia cura che silenzio, c'è ascolto per la prossima cosa da fare e consapevolezza di tutto ciò che sta accadendo, un grande spazio e un sentimento di amore connesso. Quando c'è abbastanza spazio, tutto il nostro essere può comprendere la situazione ed essere a suo agio. Vediamo la danza della vita, danziamo benissimo, ma non ne siamo intrappolati. In qualsiasi situazione, possiamo aprirci, rilassarci e tornare alla natura celeste della coscienza.”
— The Wise Heart – Jack Kornfield – p. 44-47
Il vuoto soddisfatto
