Schlafen, essen, praktizieren
glücklich sein ist der Schlüssel
Geheimnisse zu erschleissen
warum du denn Eltern hast
und so auch mit Lehrern
hier auf dieser Reise
von dort nach hier
gerecht und gütig
also kein Theater
hilf wie möglich
frag das Herz
liebe leben
und wähle
was passt
umarme
andere
forwärts
lass los
und sei da
Augen offen
auch der Mund
Rücken gerade
Schultern zurück
ruhe im Frieden
jetzt immer
wie es ist.
“Dharma wheel medicine” – schlafen, essen, praktizieren
Schlafen, essen und praktizieren, freudig wach
“Wer sich selbst besiegt, ist grösser als derjenige, der auf dem Schlachtfeld tausendmal tausend Männer besiegt. Sei siegreich über dich selbst und nicht über andere. Wenn du den Sieg über dich selbst errungen hast, können nicht einmal die Götter ihn in eine Niederlage verwandeln.”
“Es ist besser, einen Tag lang in Freiheit und Weisheit zu leben, als hundert Jahre lang ein von Bedingungen bestimmtes Leben in Gebundenheit zu führen.”
“Warum gibt es Gelächter, warum Fröhlichkeit, wenn die Welt in Flammen steht? Wenn du in der Dunkelheit lebst, warum suchst du dann nicht nach Licht?”
“Du selbst bist dein Meister; wer sonst könnte es sein? Wenn du dich selbst gut beherrschst, gewinnst du einen Meister, der sehr schwer zu finden ist.”
“Vernachlässige deine eigene Aufgabe nicht zugunsten einer anderen, wie gross diese auch sein mag. Erkenne deine eigene Aufgabe und erfülle sie.”
“Lass uns in Freude leben und niemals diejenigen hassen, die uns hassen. Lass uns in Freiheit leben, ohne Hass, selbst unter denen, die hassen.”
— The Dhammapada (#103–105, 113, 146, 160, 166, 197), übersetzt von Eknath Easwaran, S. 135, 136, 150, 157, 158, 177
Prächtiger Gewitter-Regenbogen nach grosser Hitze

